Abstinensbesvär.

Inte trodde jag det skulle bli så här jobbigt att bli sig själv igen utan tabletter.
Fy fan för yrsel, illamående och huvudvärk.

Bara att bita ihop

Mycket promenader just nu .

Promenader i all ära men just nu börjar de ta över min träning ser jag. Men som sagt bättre än inget alls.

Uppdatering om Utmaningen.
Pass27: 60 min promenad i Mariebergsskogen
Pass28: 30 min hundpromenad
Pass29: 60 min hundpromenad i raskt tempo.
Pass30: 30 min powerwalk.

Just nu håller vi på att tapetserar här hemma så mycket mer än promenader hinns nog inte med förrän i slutet på veckan. ^^

Söndag den 16/3 : oh theese sunny days

Har fått mig en god natts sömn. Gick och la mig vid halv tolv igår och vaknade vid 08.00 av mig själv imorse. Bra start på dagen! Ännu bättre start var ett avsnitt av Suburgatory och en Bod-è Burn till frukost.

Idag ska större delen bestå av plugg. Med undantag från en promenad ner till kvantum senare då.

Igår gjorde jag mitt pass 26 i utmaningen. 1timme och 15 minuters powerwalk i solskenet med älskade Sanna. Insåg igår hur mycket jag faktiskt saknat henne!

Återkommer senare med dagens pass!

Nytt försök i samband med utmaningen!

Gick i början på februari med i en utmaning att komma så nära 100 träningspass som möjligt innan 1 Maj. Än så länge har det gått hyfsat förutom de faktum att jag åkte på världens förkylning förra veckan.  Men det är bara att kötta på.

En snabb resumé än så länge (sen första februari):

Pass1: Promenad 30 min
Pass2: Promenad 45 min
Pass3: Grusgropen 4 vändor
Pass4: Gym 1,5h
Pass5: Gym 1h
Pass6: Promenad 30min
Pass7: Ett set med blandad core träning
Pass8: Hatha-Yoga 55 min
Pass9: Gym - Biceps/triceps/axlar
Pass10: Hatha-Yoga 55min
Pass11: Promenad 30min
Pass12: Gym 1,5h
Pass13: Powerwalk 50min på morgonen
Pass14: Powerwalk 30min
Pass15: Gym 1h
Pass16: Promenad 30min
Pass17: Shopping 2 timmar ;)
Pass18: Powerwalk 50min
Pass19: Promenad 50 min
Pass20: Morgonpromenad 40min
Pass21: Snabbpass på gym 40min
Pass22: Intervaller 4km
Pass23: Promenad 3km
Pass24: Yoga 55 min
Pass25: Promenad skjutandes på en rullstol i 6 km. vikt i rullstolen minst 80 kg.

Dessutom har jag nyligen börjat dricka något som heter Bod-é Burn som ska hjälpa mig med förbränningen och dessutom göra mig lite piggare med alla vitaminer som är i. Ska dessutom beställa hem ett av challengepacken denna månad för att se om jag faktiskt kan fixa detta.

Har ansökt om bröstförminskning men måste nå min målvikt först för att kunna göra det för bästa slutresultat.